Word fitter en actiever terwijl je gewoon doorwerkt.

In de meeste gevallen wel. De loopband is 111,5 cm breed en 61 cm diep, en past daarmee binnen de ruimte van de meeste (zit-sta)bureaus. Hij heeft geen vaste handrail in de weg, dus je staat er gewoon onder met je benen vrij. Meet voor de zekerheid even de ruimte onder je bureau op, dan weet je het zeker.

Ja. Op een rustig tempo van rond de 0,8 tot 2 km/u blijven lezen, denken en bellen prima gaan en kun je gewoon doorwerken. Heel fijn typewerk of muiswerk gaat een fractie minder vlot dan stilzittend, zo'n 6 tot 11 procent, maar voor de meeste werkdagtaken merk je er weinig van. De truc is rustig beginnen en je tempo afstemmen op wat je aan het doen bent.

De motor blijft onder de 55 dB, dat is stiller dan een gewoon gesprek aan tafel. Wat je vooral hoort zijn je eigen voetstappen, en die dragen deels door de vloer. Het lage loopvlak en de antislip-mat vangen dat goed op, zodat je rustig door je videocall heen loopt zonder dat de ander het merkt.

De meeste mensen lopen tijdens hun werk tussen de 1 en 4 km/u, in blokken van een uur tot een paar uur. Rond 1 tot 2 km/u kun je makkelijk doorwerken tijdens calls en lezen. Wil je na werktijd nog even doorpakken, dan kan hij tot 8 km/u voor een rustige wandeling of lichte jog. Begin laag en voel zelf wat lekker loopt naast je taak.

Dat hangt af van hoe lang je loopt, maar het loopt sneller op dan je denkt. Een paar uur rustig wandelen tijdens je werk levert al een betekenisvol aantal stappen op, zonder dat je er aparte tijd voor vrij hoeft te maken. De grootste winst zit al rond de 7.000 stappen, en 10.000 is een fijn streefgetal om naartoe te werken, geen verplichting. Je beweegt gewoon terwijl je toch al achter je bureau zit.

Voor 199 euro (van 259) krijg je een 2-in-1 loopband waar premium-merken al snel 549 tot 999 euro voor vragen. Houder, afstandsbediening en display zitten erbij, plus 2 jaar garantie en Nederlandse service. Het mooiste is dat je beweging in je werkdag schuift in plaats van er na het werk nog tijd voor te moeten zoeken. Twijfel je? Je hebt 30 dagen om hem thuis te proberen, en je kunt gespreid betalen met Klarna in 3 termijnen van ongeveer 66 euro.

Je krijgt de loopband, een afstandsbediening, een inbussleutel, de handleiding en een telefoon- of tablethouder. Bijna alles zit al klaar voor gebruik, dus je loopt binnen een paar minuten je eerste rondje onder je bureau.

Je krijgt 2 jaar volledige garantie en een Nederlandse klantenservice die je gewoon in het Nederlands te woord staat. Loopt er iets niet zoals het hoort, dan helpen we je snel verder. En mocht de loopband na 30 dagen toch niet bij je werkdag passen, dan kun je hem binnen die proefperiode terugsturen.